Sivi alimini 1 2 sayaç onceden kesmeme ragmen. Bunun disinda aci bir bilek verdi ve son 2 haftadir kardio yapamadigim halde bel bolgem arama altinda. 10. Haftamdayim önemlice olcu artisi yasiyorum. Aklima geldikce bu basliga yazicam ki okuyan insanlarin yasanmis tecrubelerimizden yola cikarak henüz bitek bir surec yasamalari saglansin. Son olara